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肢体麻木是反应一个人的身体健康，尽管麻木的直接原因是由于神经系统障碍，其他系统的疾病也可影响到神经系统，有些麻木是正常现象，比如身体某一部位长时间受压，但有些麻木确实是疾病早期的号，所以在我们一定要时刻注意自己的身体健康状况，不容忽视！

肢体麻木是指肢体对外界的刺激，如对痛、冷、热等感觉的异常、减弱或消失，这种症状在生活中并不少见，尤其是上了年纪之后中。

四大疾病可能会导致肢体木

一、颈腰疾病

最常见的原因是骨质增生压迫神经引起，以颈椎、腰椎等部位最为常发生，常见于长期伏案工作、久坐的人群。患了颈椎病，除了到医院接受正规治疗外，在平时，可做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜；

二、脊髓病变

可发任何年龄阶段人群，发病前往往有感冒、腹泻、带状疱疹、疫苗接种、染发等情况、常伴随肢体无力、大小便障碍，麻木无力可在数小时至数天内明显增大至高峰。这种情况建议立即就诊，不容耽误。

三、大脑缺血

最常见于“三高”（高血压、高血脂、糖尿病）人群。由于动脉粥样硬化引起血管硬化狭窄，导致大脑组织特别是大脑皮质供血不足，大脑的感觉和运动中枢发生功能障碍。这类麻木的特点，大多为下肢或一侧上肢或半身麻木，麻木往往是一过性的，严重时会持续数小时或数天，如不及时治疗，还可能会引起跟风。因此老年人要定期查血压、查血脂、如有“三高”，要进行及时的治疗。平时多饮水，服用药物降低血液粘稠度，防止血栓形成，改善脑供血；

四、糖尿病

如患糖尿病，并发了周围神经病变，就会出现四肢麻木，尤其是双手及双脚。这种情况往往是患了糖尿病多年之后，除了控制好血糖外，平时可多补充维生素B1、B6、维生素C。

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